Kwa muda mrefu, nilijikuta nikikabiliana na tatizo kubwa la uzito uliokithiri. Kila siku ilikuwa changamoto; nilijaribu diets mbalimbali, mazoezi yasiyo na mwisho, na hata madawa ya kupunguza uzito, lakini hakuna kilichonipa matokeo ya kudumu.
Nilijikuta nikiwa na huzuni, uchovu, na hofu kuwa haiwezekani kurudi kwenye umbo langu la awali. Hali hiyo ilinionyesha wazi kuwa tatizo si tu la mwili, bali pia la moyo na akili.
Nilijaribu kila njia, lakini kila njia ilinishia kuumiza zaidi na kunipa hisia za kukata tamaa. Nilihisi nikipoteza maisha yangu, heshima yangu, na pia imani yangu ya kuwa na afya nzuri.
No comments:
Post a Comment